이모든것이 필라테스 하나로☆★ 지금 시작 하세요!!

건강을 위해 몸의 규형을 위해 필라테스 기구 추천!

코로나 이런 시국에 방콕에 게으름까지..

몸건강도 점점 나빠지고 그렇게 사실??

 

이제 운동하세요! 몸의 균형과 건강을 위해 필라테스 하세요 두번 하세요^^

필라테스는 여러가지 질환도 치유가 된다고 하며 몸의 균형과 좋은 몸매를 유지하는데에도 상당히 효과가 있다고 합니다! 특히 연애인들이 이쁜 몸을 만들기 위하여 많이 한다고하네요~

 

코로나라고!? 겨울이라고??

집에만 처박혀 티비보고 컴퓨터 하지 말고 운동이나 하시죠??

몸이 건강해야 정신도 건강해진다고 하니!!

 

그럼 제가 알아본 필라테스 리뷰 보시고 추천 기구들도 보고가요~

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필라테스 기구는 어떤 평가를 받고 있을까요??

 

News1. 이천필라테스 기구필라테스와 소도구 수업! [작성일 : 2021-11-24 14:43:40]

그렇게 기구필라테스와 소도구까지 다 하고 나서는 옷을 갈아입기 위해 탈의실로 이동했어요. 락커가 하나씩 준비되어 있어 운동복을 갈아입고 옷을 보관하기 좋았고요. 샤워실도 생각보다 넓고 깔끔해서...

 

News2. 인천 서창2지구 기구필라테스 "S바디워크필라테스 서창점" [작성일 : 2021-11-24 14:43:40]

^^ 실내화로 갈아신으며 오른쪽을 보니 큰 창에서 쏟아져 들어오는 햇살과 필라테스 기구들이 예쁘게... 서창필라테스센터 #기구필라테스 #서창기구필라테스 #남동구필라테스 #김사랑 #그리다캘리그라피 #grida...

 

News3. 평택필라테스 기구수업으로 재밌게 [작성일 : 2021-11-24 14:43:40]

요즘 이걸로 복지 챙기는 회사들이 많더라구요 이 어플 들어가보시면 여기 이용할 수 있는데 상시 50% 할인중이라 기구필라테스에 관심있으셨다면 한번 이용해보세요~ 그거 말고도 이벤트가 엄청 많더라구요...

 

News4. 창원기구필라테스 체형교정으로 통증이 줄어들었어요 [작성일 : 2021-11-24 14:43:40]

최근 창원기구필라테스 운동 취미로 하루도 빼먹지 않고 체형 교정을 진행하고 있어요 보니따필라테스 창원점은 대기구 수업으로 이루어져 있는 필라테스 센터라 다른 운동들보다 더 역동적이어서 운동할 맛...

 

News5. [상도동필라테스] 기구 필라테스 맛집!... [작성일 : 2021-11-24 14:43:40]

#에스바디워크필라테스 #S바디워크필라테스 #상도동필라테스 #신대방삼거리필라테스 #상도동기구필라테스 #상도동다이어트 #상도동체형교정 #신대방삼거리기구필라테스추천 #다이어트필라테스...

 

News6. 스파인코렉터 :: 홈트 필라테스 기구 추천 [작성일 : 2021-11-24 14:43:40]

그럼에도 매번 사용할 때마다, 정말 구매하고 싶은 충동이 생길 정도로 정말 최애 기구 중 하나 였는데, 알아보니 너무 비싸고 무거워서 부담되는 것이 사실었다. 그런데 홈트레이닝 필라테스 기구로 합리적인...

 

News7. 필라테스 더센터오브필라테스 창원점, 생애 첫 기구필라테스 시작 [작성일 : 2021-11-24 14:43:40]

창원 필라테스 더센터오브필라테스 창원점 생애 첫 기구필라테스 시작 개인 PT 끝나고 운동을 쉰지도... 대기하거나 필라테스 상담을 받을 수 있는 테이블이 있구요~ 옆쪽으로 필라테스 기구가 있는 반이...

 

News8. 역삼 오스피 클래식 필라테스 기구 남자분들에게도 추천! [작성일 : 2021-11-24 14:43:40]

보통 기구필라테스 하면 기구를 이용해서 하는 운동이지란 생각을 했는데요 클래식 필라테스에서는 꼭 기구만을 이용하는 것이 아니라 매트를 활용해 다양한 동작을 배우실 수도 있어요 처음 운동을 하게 되면...

 

News9. 기구 필라테스 효과와 부작용! [작성일 : 2021-11-24 14:43:40]

기구필라테스 배워보면 기본적으로 롤업, 롤다운 같은 척추분절운동을 꼭 배우게 될 것이고, 그룹 수업에 가보면 헌드레드라는 운동을 무조건 배우게 됩니다. 근데 글을 작성 중인 제가 만약 그룹 필라테스를...

 

News10. 상도동필라테스 기구 필라테스는 메이드수! [작성일 : 2021-11-24 14:43:40]

필라테스 레슨도 기구와 소도구로 따로 나누어져 있어서 선택할 수 있는 폭이 넓었어요. 일요일을 제외한 월요일부터 토요일까지 영업을 하고 있어서 전 주로 퇴근 후 시간대를 이용하는데 여의치 않을 땐...

 

필라테스는 홈트보다는 밖에서 하는것을 많이들 소개하고있네요^^

이참에 근처 필라테스 하는곳을 알아보셔도 좋을듯~

아마 요즘시대에는 할인도 많이 해서 배우기 좋을수도 있어요!!

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그래도 제가 알아본 기구는 보고가요^__^

일단 제가 알아본 기구로는요 아래와 같이 있습니다!

홈 스파인코렉터 필라테스 기구 블랙 스트레칭 / 바디공식 밸러니스 필라테스링, 블랙 / 님프 맥스 일반형 홈트기구 필라테스 웨이트 홈트레이닝 운동기구, 님프 맥스MAX / 코멧 EVA 편안한 폼롤러, 남색 (91cm) / 아임핏 홈 필라테스 리포머 가정용 기구 바렐 아크 소도구, 화이트 / 올더히어 국산 스파인코렉터 필라테스 기구 아크 바렐 홈 집에서하는 가정용 도구 소도구 척추 허리 스트레칭 / 올더히어 국산 스파인코렉터 필라테스 기구 아크 바렐 홈 집에서하는 가정용 도구 소도구 척추 허리 스트레칭 / 이츠라이프 요가 폼롤러, 핑크 / JF&KLL 필라테스 5종 세트 핵심침대/캐딜락 고가침대 접이식 헬스기구, 페달 안정의자 / 고무나라 필라테스링, 블랙

여러가지 많이 있죠!!?

그렇다면 이런 기구들은 어떻게 생겼을까요??

 

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특별히 대단하게 생긴건 아닙니다~

집의 한쪽 구석에서 간편하게 할수 있는정도의 크기들이니 공간차지 걱정은 안하셔되 될거같아요^^

그리고 매트의경우 운동뿐만이 아니라 여러가지 사용폭이 넓으니 참고하셔도될듯!!

 

 

그리고 제가 소개한 종류의 제품 말고도 더 많은 제품들이 있으니 참고만 하시면될거같습니다!

 

오늘도 긴글 봐주셔서 감사합니다!!

제품 구매는 많이 생각해보시고~ 각자 환경에 맞는 제품을 구매하시는게 좋을거같아요^^

 

 

더많은 상세 내용을 알고 싶으시다면!!

아래 버튼을 통해 더 확인해주세요^^★★